你的思想创造你的现实,但你分散的注意力和无尽的刷屏并没有帮助。
📝 写日记:
当你写作时,你向你的潜意识和宇宙发出信号,“嘿,这就是我正在与之对齐的东西。”
✨ 显化日记的类型:
2️⃣ 剧本写作(未来日记)
内容:每天写下5-10件你感激的事情。
原因:感恩提升你的振动频率,吸引更多你所欣赏的事物。
2️⃣ 剧本写作(未来日记)
例子:
“我非常感激我的温暖的床,我每天早晨享用的咖啡,以及我拥有的自由去构建我的梦想。”
2️⃣ 剧本写作(未来日记)
内容:写下你的显化仿佛已经实现。
4️⃣ 显化提示日记
使用提示深入思考,例如:
“我理想的一天是什么样的?”
“如果我已经拥有我渴望的东西,我会有什么感觉?”
“为了接收我的显化,我需要放下哪些信念?”
⚡️ 日记应该多频繁写?
一致性 > 完美。
📅 每天目标5-10分钟,最好在早晨或睡前设定意图或反思。
🧨 常见错误避免:
❌ 写日记时没有感觉——写的时候要感受它。
规划你的一天,仿佛一切顺利进行。
写下一个与你目标一致的肯定语。
🌙 晚上:
反思今天顺利的事情。
记录任何你显化的迹象。
写下你明天期待显化的事情。
🚀 最后思考:
✨ 写日记是一个被严重低估的显化工具。